Você já deve ter lido histórias de pessoas que fizeram dieta para emagrecer, usaram sucos detox, etc, emagreceram e voltaram a engordar.
Muitas pessoas passaram por estes momentos difíceis e relataram suas dificuldades, algumas delas próximas, e tiveram a coragem de documentar o que sentiram para nos ajudar.

“Algumas dietas me deixaram fraco, sentia fome… Vivia preocupado com o que não devia comer, sempre me policiando, foi horrível. Até perdi peso, menos do que precisava, mas depois engordava de novo, mesmo comendo normalmente.”

“Eu também estava cansada disso tudo e de sofrer com o efeito sanfona que as dietas para emagrecer rápido e exercícios sofridos trazem para a gente. Teve um momento que eu quase desisti de tentar emagrecer, sempre que conseguia perder alguns quilos, voltava a engordar ainda mais depois que a dieta acabava.
A mesma coisa acontecia depois de sofrer horas e horas na academia.” – Victoria

Quando o corpo está intoxicado, não adianta tentar emagrecer, isso não vai acontecer.
Mas, por que?
Primeiro, precisamos entender, de uma maneira “simplificada”, é claro, como o corpo funciona.
No funcionamento “normal”, quando há exagero na alimentação, ocorrendo um excesso de gordura, a Leptina (hormônio) detecta o excesso e envia uma mensagem ao cérebro. O cérebro, informado a tempo, imediatamente diminui a fome e avisa a tireóide para acelerar o metabolismo.
A tireóide, controladora do metabolismo, acelera-o, liberando Glucanon (outro hormônio) e HSL na corrente sanguinea. Eles eliminam o excesso de gordura e tudo volta ao normal.
Mas, quando uma pessoa entope o estômago com lixo “travestido de alimento” (salgadinhos, refrigerantes, etc), eles podem “não dar conta”. Esses “alimentos”, com excesso de sal, açúcar e amidos, sobrecarregam o sistema.
O açúcar, principalmente o refinado, e os amidos são transformados em Glicose. Quando há mais glicose que o normal, os níveis de açúcar no sangue estão altos.

O “sistema declara emergência”! Os níveis de açúcar no sangue tem que baixar imediatamente! A glicose em excesso é perigosa e precisa ser armazenada. Se permanecer na corrente sanguinea, irá causar danos a todas as partes do corpo.
Para evitar danos graves ao corpo o Cérebro “aciona” o Pâncreas que envia Insulina para a corrente sanguinea, auxiliada por uma enzima chamada Lipoproteína Lipase (LPL). A Insulina leva a Glicose até as células armazenando-a na forma de Glicogênio (gordura).
Este processo é relativamente rápido, células do Fígado e dos Músculos recebem o Glicogênio e a Glicose diminui.
Quando uma pessoa come muito e/ou, o que é pior, mal (refrigerantes, doces, salgadinhos, bolachas, chocolate de baixa qualidade, etc), o armazenamento de gordura, neste caso, é contínuo. Logo, o Fígado e os músculos, cuja capacidade de armazenamento de gordura é limitada, “não tem condições de receber mais Glicogênio”. Diz-se, então, que a pessoa desenvolveu resistência à Insulina!

Quando há picos de açúcar e Insulina no sangue a Leptina baixa. E a enzima HSL é sensível a Insulina e não funciona quando ela está presente. Complicou, não é?
Quando os níveis de Insulina estão altos, outra coisa acontece: Glucanon, hormônio com tarefa oposta a da Insulina (ele queima gordura em vez de armazenar) fica desativado.
Como a gordura não é mais eliminada e o Fígado e os Músculos atingiram seus limites de absorção, e a Glicose continua alta, a enzima LDL entra em ação: ela tem o poder de transformar a Glicose em tecido adiposo.
E aqui não há limite de armazenamento!

Por isso não tem academia que resolva. Se seu corpo está acima do peso, “ele está intoxicado”! E nenhum exercício pode resolver isso para você.
Ter um corpo intoxicado e tentar emagrecer é como tentar ir do Rio a São Paulo a pé.
Se seu corpo está intoxicado, o que você precisa é de um Detox!

Entender isso, na verdade, é muito simples! Todos nós, de alguma forma, nos alimentamos mal. Comemos produtos industrializados, com agrotóxicos, com hormônios, refrigerantes, açúcar, farinha branca, etc.
Além disso, ainda usamos medicamentos, a maioria com “efeitos colaterais” (entenda, “nocivos” mesmo). Some-se a isso o uso de produtos de limpeza (são tóxicos), rotinas estressantes e, se você fuma e/ou ingere bebidas alcólicas aí é muito, mas muito pior mesmo!
Agora, pense nos cremes, produtos para cabelo, maquiagem… Pois é… Dependendo da procedência (e qualidade) desses produtos, você pode estar contaminando seu corpo ainda mais.
E a intoxicação não para por aí…
Se você mora em uma grande cidade, você sabe o “ar” que respira!
Quando o corpo absorve produtos industrializados, medicamentos, cosméticos, etc, ele, normalmente, separa (e aproveita) o que é útil e descarta tudo o que for inútil.
Porém, quando acumulamos mais toxinas do que ele é capaz de expelir, ele não aguenta!
E com tantas substâncias impuras ou tóxicas você nunca vai emagrecer!

As toxinas bloqueiam a queima natural de gordura.
E com as toxinas bloqueando a queima de gordura, vários problemas de saúde vão acontecer. Por isso, não adianta sofrer na academia e/ou fazer regime, com as impurezas bloqueando a queima de gordura, nada (de bom) vai acontecer.

Como o nosso corpo não dá conta de se livrar do excesso de toxinas sozinho, é fundamental ingerir alimentos que possam ajudá-lo a eliminar todas essas impurezas. Esses alimentos, capazes de eliminar as toxinas, são chamados de Alimentos DETOX, por suas propriedades desintoxicantes.
Com uma alimentação baseada em Alimentos DETOX, o seu corpo vai entrar em um processo de “limpeza geral” e poderá, outra vez, funcionar corretamente.
Os alimentos corretos são capazes de fazer a necessária Limpeza Pesada e Profunda que seu corpo necessita, eliminando tudo o que não presta e só te faz mal.

As Receitas Detox mais utilizadas e que trazem melhores resultados são feitas através de Sucos, Sopas, Saladas e Chás.

Agora que você já conhece o motivo do seu corpo estar intoxicado e porque é importante fazer uma limpeza geral vai ficar esperando o pior acontecer?